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いびき対策グッズについて
いびきの原因
・鼻の病気が原因で鼻の通りが悪いので口を開いて寝る。
・普段口呼吸の習慣がついているため口を開いて寝る。
・睡眠のために顎の筋肉が弛み、顎が後退して気道を狭め、さらに口を開けて寝る。
など、口を開いて寝ることが大きなポイントになっています。
そこでいびきを防ぐ根本的な解決法としては、口を開かないようにして寝ることです。
・鼻呼吸を改善して鼻の通りをスムーズにすること。これにより開口を防ぎいびきを抑制する。
・上下の歯を固定して、下顎の後退を防ぐ。口を開かないようにすることでいびきを防止する。
しかし、いびきの原因は他にもあります。人によってその原因は異なります。又感じる違和感も人によって異なります。ですからその方に一番合ったいびき対策グッズを選ぶ事が大切です。
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快眠・安眠のためのいびき防止グッズ
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■イビキノン 80粒
いびきは止められる?新しく誕生した栄養補助食品!
のどに働きかけるイビキノン
イビキノンは、全身に働きかけますが、特に筋肉の働きを良くします。寝ているときにたるんでいるノドの筋肉を正常な状態にして、ノドの奥を広げます。心臓の筋肉にも働きかけ、むくみ状態を防ぎます。イビキノンは、ノドに働きかけていびきを静めます。
販売価格
5,250円 詳細はこちら
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| ★いびきが気になる方に効果的「いびき予防マウスピース ソムノガード」 |
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快眠・安眠のためのいびき防止グッズ
![夜間就寝中に装着することで、下アゴのズレが補正され、さらには頚椎や脊椎のズレが改善 [ソムノガード]【美と健康スタイル】](http://image.d-064.com/products/images/samnail2/700528) |
■いびき予防マウスピース「ソムノガード」
穴が空いて口呼吸が出来るマウスピース
ソムノガード Smnoreguard いびき防止口内器(マウスピース)穴が空いているので口呼吸が出来ます! ドイツの専門医が開発。いびきの原因の多くは、睡眠中に下顎が下がり舌根が気道を狭め、そこに空気抵抗を生じて粘膜を振動させる事にあります。粘膜の振動音がいびきいびき予防に一番大切なのは下顎が下がらない様にする事です。
いびき予防マウスピースは下顎を下げない様にするだけでなく、数ミリ前に移動する。その数ミリが喉奥の気道を更に広げるので、空気がスムースに流れ、そこでの空気抵抗が少なくなり、いびきが生じにくくなる。病院で作るいびき予防マウスピースも基本的にはこの方法です。
このマウスピースはドイツENT(耳鼻咽頭)大学クリニック睡眠研究所との協力で開発されました。
販売価格
9,240円 詳細はこちら
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| ★いびきが気になる方に効果的「いびき予防指輪アンティスノアリング」 |
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快眠・安眠のためのいびき防止グッズ
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■いびき予防指輪「アンティスノアリング」
つぼ刺激で鼻の通りを楽にする
気エネルギーの流れを良くしていびきを予防!
指輪(純銀製)をはめるだけだから、違和感ゼロ!
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販売価格
6,800円 詳細はこちら
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| ★いびきが気になる方に効果的「フェイスオンまくら『M』」 |
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快眠・安眠のためのいびき防止グッズ
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■フェイスオンまくら『M』
『無呼吸症候群』に『うつぶせ寝健康法』
睡眠時の無呼吸症候群やいびきを軽減するといわれている「うつぶせ寝」このまくらはうつ伏せになっても息苦しさのない特殊素材を採用。高さも自在に変更できるので、上向き、横向き、うつぶせ、と 自分のすきな寝姿勢にあわせて形状をフィットさせることができます。
またなんと言っても 速乾性の清潔素材だから、毎日丸洗いも可能。消臭加工の施された清潔第一のまくらです。
通気性抜群で蒸れない、ランダムループスプリング構造だから、ほこりなどに敏感な方にもお薦め。お肌が敏感なかたも、清潔感たっぷりのまくらでお休みいただけます。
販売価格
12,600円 詳細はこちら
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