シニア健康ライフ食べて痩せ動いてダイエット
シニア、中高年の健康維持増強情報から、加齢による体調異変、認知症、介護についての情報を紹介します。 |
ほねぶとネット
子供の食育を考える、意見交流サイトです。
さまざまな視点からの食育を紹介されており、とても勉強になります。 |
私のお粥
お粥しか食べれない人のために作られたサイトです。様々な食材を使った、毎日食べても飽きないお粥が沢山紹介されています。 |
さだちゃんの健康倶楽部２１
「健康で元気に”百”までいきようぜ！」をキャチフレーズに体の健康、心の健康の情報を紹介するページです。
エアロビクス・ストレッチングなど、分りやすく掲載されています。 |
Lighten Club
お金をかけず、他のモノに頼らない完全ナチュラルダイエットを紹介されています。部分痩せに効果的なエクササイズやフィットネスクラブでは教えてくれない本当の体の動かし方等、掲載されています。 |
ビタミン健康法
ビタミンに関する色々な情報サイトです。症状別ビタミンガイドや、ビタミンの種類と効用などとても参考になります。 |
からだネット
皆様の健康に役立つためのサイトです。加療・治療の情報や医院・治療院など医療機関の紹介や情報交換等、掲載されています。 |
健康と癒し◆ナチュラルライフ
健康と癒しに関するサイトを集めたリンク集です。 |
ノイローゼ完治の実践技術
神経症を改善させる方法を紹介されているサイトです。明快・明確・具体的な、心の切り替え精神集中法が紹介されています。気が小さい・対人恐怖症・過度の緊張などの性格を治したい方必見ですよ！！ |
心理学総合案内こころの散歩道
心理学を通じ、さまざまな人間関係を良好にすることをテーマとして大変くわしく、わかりやすく紹介されてます。 |
ジョギングと健康の情報館
ジョギング・ウォーキング・健康・ダイエットに関するサイトを紹介するリンク集のページです。 |
野菜を作る健康生活
自家栽培されている野菜や野菜を使ったレシピの紹介や健康法を掲載しています。他にもドライブの旅先での写真もあります。 |
屋上果樹園
庭の屋上で行なう、サクランボ、リンゴ等の果樹栽培の様子
や鉢植えで楽しむブルーベリー等の紹介をしているサイトさんです。 |
ようこそ、食生活館へ
高齢者の食事、他有機食品、食品添加物、ダイエット、健康食品等、話題の情報サイトです。 |
免疫プラザ
免疫の重要性および、がん予防・生活習慣病・アレルギーなどの対策のために、免疫力を高めるための方法を解説するサイトです。 |
がんばれ整体する人される人
東京都練馬区大泉で整体院をされる「てあて整体院」のページです。整体師になるための情報や、整体をうける人にとっての役立つ情報が満載です。 |
睡眠と免疫力
睡眠を得る方法や免疫力を高めるために必要なことを紹介してくれます。 |
WEB健康倶楽部「元気にな〜れ」
アガリクスをはじめ、話題の健康食品に健康関連情報満載の便利サイト |
よくわかる！椎間板ヘルニアの勘どころ
リハビリ・予防・再発防止に大いに役立つ ウォーキングを正しい歩き方、チェックポイントも交えて説明するサイトです。
|
１２人の怒れる歯医者
複数の現役歯科医師が答える無料相談ホームページ。素朴な疑問から真実を見出します。 |
料理で幸せ！ジョイフルライフ
食と健康と幸せについて、料理人Ｈａｎｋさんが考察しています。 |
ウエイトトレーニングを楽しむ
トレーニングを楽しむことで人生をより豊かなものにしようという趣旨です。ウォーキングからベンチプレス、マシンほかトレーニングアドバイスと日記、コラムなど。 |
散歩が趣味のキューピーさんがこれまで歩いた場所を紹介。キューピーの3分ならぬ1分クッキングも勉強になります。 |
快適生活◇ストレス解消法
ストレスと上手に付き合い、快適な生活を過ごしましょう。 |
宮崎県ウオーキング協会
宮崎県ウオーキング協会のホームページは楽しく歩ける健康作りと、人と人のふれ合いを目指してています。 |
目指せ！健康ファミリー
目指せ！健康ファミリーでは、不健康だった私が、健康になるまでに試した健康法を紹介しています。私の健康法以外にも、妻の美容法なども紹介しています。 |
禁煙と健康のページ
健康をテーマに禁煙・山歩きと温泉巡りについての話題を掲載しております |
ヒーリング、フラワーエッセンスの説明したサイトです。 |
脳と心のハンドブック
身体の中で最も重要な脳と心に関する様々な情報を 分かりやすく紹介しているサイトです。 |
アイダ・ロルフ博士のストラクチュアル・インテグレーション ボディーワークスペース Rolf Line
米国の生化学者アイダ・ロルフ博士によって創始された身体構造統合の技法であるストラクチュアル・インテグレーションの紹介・セッションされています。身体を支えている“筋膜”と呼ばれる組織の調整に働きかけることにより、痛みや症状の緩和、バランスや柔軟性の向上等の変化が多数報告されています。 |
病気にならない元気な身体をつくるために栄養や食事について考えてみるホームページです。 |
健康ライフねっと
健康な生活が送れるように、健康な体を作り、維持するための情報を紹介しています。 |
くまパパ健康研究所
健康で若々しくお肌を保つ方法や健康な生活方法をたくさん紹介されています。 |
簡単！栄養andカロリー計算
どの栄養素が不足しているの？それを補うには何を食べればいいの？プロの栄養士のような厳密なグラムなんてわからない。そんなあなたにぴったりの「簡単！栄養andカロリー計算」ソフトがあります！ |
肉体改造研究所
カラフルな画像入りの情報コンテンツと独自の研究テーマを紹介！ |
〜健康の扉〜 高血圧
〜健康の扉〜高血圧」では、日常生活で高血圧の予防と対策ができるように高血圧にお役立ちの情報を掲載しています。 |
料理と健康の道しるべ
料理と健康に関する役立つ情報を提供しているサイトです。また、著作権フリーの綺麗な写真集も多数あります。 |
知っておこう！自律神経失調症
律神経失調症の症状や原因についてわかりやすくまとめたサイトです。どんな病気なの？概要をつかみたい、というときにのぞいてみてください。
|
オヤジのダイエット
ダイエットに関するいろいろなことを広く浅く・・・
こころとカラダを軽くしたら一歩前に踏み出せるかも・・ |
 ゴーゴー！美容道
毎日が楽しくなる美容道！ ココロもカラダも磨きましょう♪
|
あいからねっと
一人ではじめるセルフダイエット応援サイト。２５０ものダイエット法の紹介やおデブ度チェック、カロリー検索など、盛りだくさんの情報でダイエットを助けてもらえます。 |
耳鼻科50音辞典
病気や用語を耳鼻科中心に説明しています。出来るだけ解りやすく、詳しくを考えています。他にも、幼児、感染症、検査など900前後の項目や用語を詳しく解説してます。 |
Kei’s Home
Page
沢山の趣味をお持ちのKeiさんです。生きている時間をとても大切にしていらっしゃいます。若輩のAoiがコメントするのもはばかれる随筆は、読後しばらく考え込んでしまう程、圧巻です。 |
アイヘルス
確実な健康情報、医療情報をお届けする、お医者さんと患者さんを結ぶサイト。 |
 中高年シニア世代交流サイト い〜悠々ドットコム
中高年・シニア世代のセカンドライフを応援する交流サイトです。ビデオでの日替わり英会話、年金講座や、脳活性化計算ゲーム、ボイストレーニング、漢字書き取り、クイズ、おみくじ、掲示板など。 |
 出張整体院 プルミエイル整健堂
広島の出張整体院 プルミエイル整健堂です。セルフケアに力を入れた整体院。ストレッチ、バランスボールエクササイズの情報満載です。 |
ボクシングと筋トレの「ネットでボクシング」
ボクシングトレーニングと筋トレのネットでボクシング。 健康的な肉体を目指すサイト！ |
アウトドアで健康になろう
アウトドアで健康になろう！アウトドア健康や趣味をご紹介しております。アウトドアスポ−ツ、自然は健康にしてくれるパワ−を持っていると確信しております。 |
へなちょこクラブ
愛知県名古屋市南区のアマチュアレスリングジム
「へなちょこクラブ」のページです。当レスリングジムや、
アマレスに関する情報やレスリング等の格闘技リンク集があります。
|
健康deダイエット・サーチエンジン
健康・ダイエット専用のサーチエンジンです。ダイエット食品・健康食品・サプリメント〜ショップまで！健康・ダイエットの事はおまかせ！ |
病気NET
病気／症状／治療などについて簡単に解説し、関連する病気／病名も容易に検索できるお役立ちサイトです。 |
心がけ健康幸せ暮らし生活
暮らし生活を送る中で小さな幸せと健康を思い食事や暮らしの知恵などの情報を紹介しています。 |
定年退職後の生活ガイド
定年後に役立つ生活情報を紹介しています。 |
野菜と果物の食生活
私たちの身体は、酸化し易いので細胞が老化したり、癌を発生させたり、その他血管障害を起こします。野菜や果物に含まれている抗酸化作用の成分は疾病予防に効果があります。 |
